ほな、川に行こか

２０１０年１２月２２日（水）に
認定証ゲットしました！



いただいたその日にクルマの中でiPhoneにて撮影（笑）

その後、目を離したスキに
大五郎の手によって折り紙状態になってしまいました。。。OTL
撮っててヨカッタ～（汗）

９月から
２回の肉離れ→休止を経験し
年内ムリだと思っていたので嬉しーーー！

で、早速この２日後に
Ｂ１とＢ２のレッスンをドキドキしながらも
初めて連チャンでしてきました＾＾

このときのＢ２は
りるっち推薦のＳコーチのレッスンで。。。

名前もＳなら性格も　

じゃなかった＾＾；

レッスン内容もＳとのことで有名。

足が止まってると即チェックが入るんだと専らの噂！

クラス変更できるのは２月からだけど
認定を受けた時点から
振替でＢ２にも参加可能♪

なので、認定受けた２日後に＾＾

なにせ休止してる間の振替分が溜まってるので＾＾；
契約期間内は休会できないシステムなんですよ。

この日一緒だったお友達からは
「初めてのＢ２でＳコーチ（のレッスン）を選ぶなんて、めちゃ度胸あるな～！＠＠」
と言われました（笑）

そりゃあ、私もりるっちから事前に情報を聞いてなければ
そんな大胆なことしません、しません（笑）

先週水曜のレッスンで全快を確信したことと
ストレッチも習慣化してきたこともあって
大胆にも受けてきました＾＾

すっごく楽しかったです！

自分の悪い点も具体的に指摘してもらえました。

レッスン初めに
「Ｂ２初なので、お手柔らかにお願いしまーす(^^ゞ」と控え目に伝えたのですが
ネット前にポロッ・・・と思ったら
ベースラインぎりぎりにリターンされたりと
例外なく走らされました（笑）
想定内でしたが（笑）

私は、託児のあるクラスしか受けられないので
受講クラスが絞られてくるのですが
Ｂ２に上がると
その幅も幾分広がるのが嬉しい。

今まで
２人のコーチのレッスンしか受けたことないので
いろんなコーチに指導してもらう機会を得たことが
嬉しいんですよ＾＾

技術を伸ばしてくれるコーチ。
なにより自分に合うコーチを探すってのは楽しいでしょうね。

あ、そうそう

のちに嬉しかったのが
クールダウンを念入りにしたからか
レッスン連チャンした翌日もひどい筋肉痛にならなかったこと(＾＾♪

クールダウンの重要性を再確認した日でした。


今年は
明日２９日のレッスンで〆。

まず、Ｂ１でウォーミングアップ。

で、Ｂ１→Ｂ２の連チャン＾＾ｖ

息子がご機嫌で遊んでもらっているとはいえ
なかなかできない連チャンなので満喫してきます！