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2007年07月30日

眠気対策は?

ねむい!!(+_+)

運転中。。。眠気が生じるのが早くなってきている
今日もたった15分のところなのに、カフェインのお世話かぁ

あかんあかん
もっと他にイイ方法ないかな~

みんなはどうしているのかな~

ちなみに私は。。。

眠気対策は? ←あっ、スポンジボブが。。。
                  (ボブは、ただのキャンディですが、絵が寂しいので入れてみました)

自分の左頬をビンタしながら運転、赤信号で両頬を両手でパンパン=3=3
(そうすると、後ろの車は、スーゥと離れていく。。。というか車間をあける(やばいヒトと思ってる?))

えっと、他はカフェインに頼る!

写真のボトルのは、今日スーパーで見つけたオーストリア マウンテン カフェインウォーター
1本(500ml)あたり、カフェイン70mg弱含有
アルプスの天然水にこのほか炭酸、VC・VB1・VB6・VB12も含まれている

エスタロン モカは、1本(30ml)あたり、150mg含有
おっと、これにもビタミンやタウリンが入っているのか

甘ったるいけれど、このモカを飲みなれている私から
カフェインウォーターじゃ、眠気を追い出すのはムリかな?

そうそう、最終手段は、高速道路ならPAで20分ほど寝ますよ。確実といえば確実!

今週金曜、実家に行くことだし、とりあえずカフェインウォーター試してみよかな






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Posted by じゅんじゅん at 23:00│Comments(14)徒然日記
この記事へのコメント
まぶたをつねる・・・^^;

仮眠が一番いいですね^^v
Posted by 健パパ at 2007年07月30日 23:03
大声で歌いながら手をたたく
冬なら窓を開けて寒い風を入れる

かな

私は運転席のほうがリラックスして眠くなるよ

我が家はみな眠たがりな傾向が強いかもねー

お母さんは運転中に眠いといったの聞いたことないけど

3姉妹はみな眠がりでしょう
Posted by いもうと at 2007年07月30日 23:09
☆健パパさん
まぶたをつねる。。。いろいろつねったけど
まだしてなかったです
今度やってみよっと!

やっぱ、仮眠ですかねー阪神高速環状線で
眠くなったとき、死に物狂いで運転したことあります

場所ないやろけど、空中PAつくって~て叫びました!
環状線の路肩は怖くて寝れません(経験者は語る)
Posted by じゅんじゅん at 2007年07月30日 23:28
☆いもうとよヽ(^o^)丿
大声で歌う。。。までは、いいとしよ
そのあとの手をたたく。。。って
       手をたたくって???
運転中のことやんね

今度、会ったとき、教えてちょうだい(^_^;)

ウチらは、ひょっとするとナルコレプシーの気(け)が、あるんかな~
脱却せねば。。。
うん?ただの睡眠不足?
それも拭いきれない事実やね!
Posted by じゅんじゅん at 2007年07月30日 23:35
やっぱり仮眠が一番ですが、15分のところでは仮眠している場合ではないですよね~^^;

長時間運転の場合は、迷わず仮眠ですね^^
Posted by takashi at 2007年07月31日 07:28
はじめましてm(__)m
おちこちおじゃましていて、あら?関西のかた?と立ち止まりました~~

私も最近、車にのるとすぐ眠くなるんです。
年かな~と思いつつ。。。。
私のばやい、ブラックガムを最初3粒。で、まだ眠いときは、2粒追加。で、まだ眠いときはまた追加。。。。
口の中いっぱいいっぱいになってたりします~~

カフェインウォーター、よさそう。一度試してみたいです。
Posted by mayumi at 2007年07月31日 07:38
☆takashiさん
休日の長距離は主人と交代しながらですが
運転大好きなんで、眠気さえなければ
ずっとでもしてたいほうです

今は、代わって20分しないうちに
「次のPA、入るわ。。。」なんてことも(^_^;)

やはり、迷わず仮眠とって、パシッと切り替えたほうが
イイですね!
Posted by じゅんじゅん at 2007年07月31日 08:58
☆mayumiさん
はじめまして

目覚ましガムをたくさん口に。。。
ウチは、そのなかでもハイパー クロレッツがお気に入りです!
いろいろ、試しましたが、味も効果(しれていますが)も
今のところコレです

私も昔は、夜中にMTV観まくっても
翌日普通に過ごせていたんですが(かなり昔。。。)
Posted by じゅんじゅん at 2007年07月31日 09:08
こんにちは!

お~!危険ですね~。

私も昔はよく信号の瞬間に寝たりしてました。。
今思うと本当に危険ですよね。^^;

私の場合はとにかく独り言。
1人で会話してるみたいにずっと話していると
どんどん頭が冴えてきます。
たまに、歌も入れたりしながら。。

かなり見た感じがキツイですが、お試しください。
Posted by blomeg at 2007年07月31日 11:52
☆blomegさん
こんにちは♪

独り言。。。?たまに歌も入れたり?
歌は、時々夜だったりすると、オーバーに真似て
大声で歌ったりします
(娘と絢香の曲を大合唱。。。聞こえたら怖い、顔も怖いと思う ふふふ)

一人で会話って難しそうだけど
どうしようもないとき試してみます(笑)
Posted by じゅんじゅん at 2007年07月31日 19:02
寝ます.

これほど確実な薬はありません.
なぜか10分で覚醒しリフレッシュします.

今日も10分寝ました.
Posted by tonicwater at 2007年07月31日 20:05
こんばんは~。
私の ブログにコメント有難うございました。
早速 遊びにきました。

運転中の眠気ですか~。
私もいろいろしましたね~。

私は 10数年前は 長距離ドライバーをしていまして 毎日睡魔との闘いでした。(笑
ガム コーヒー びんた etc
結構効くのが 濡れタオルで顔を拭く(ベタベタノやつでね。)
その他 どうしても寝ずに走る場合は 指に火の点いたタバコをガムテープで挟む!なんて事もしました。。
でも これは仕事の為の事 普段はしませんけどね~。

経験上 一番いいのは 仮眠です!
無理せず 寝ましょう。

あまり 無理して運転していると・・・幻想を見ますよ~。
(私は 見ました。 高速道路に人力車・・・笑)
Posted by touch!papa at 2007年07月31日 21:05
☆tonicwaterさん
こんばんは!

10分ですか?あ~、意志弱い私はとても起きれそうにないです(オロオロ)

せ、せめて、20分。。。なんなら30分(あ~意志よわ)
Posted by じゅんじゅん at 2007年07月31日 22:41
☆touch!papaさん
こんばんは!
早速、訪問してくださり、ありがとうございます

長距離ドライバーなさってたんですか?
すごい。今の私からするとすごいの一言です!

あ、あの火のついたタバコの話(ーー;)
それ眠気取るまえにハンドル握れなくなっちゃいますよ~
でも、現役長距離。。。の時は、されてたと。すげー
 
幻覚で、これまた人力車とは。。。ハハハ(笑い事じゃなーい)
Posted by じゅんじゅん at 2007年07月31日 22:47
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